COMPRAR SETAS CULTIVADAS BANDEJA

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Setas Cultivadas Bandeja
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Título descripción del prooducto Efecto Fruta

Las setas cultivadas son de la familia de los hongos. Es una de las setas más conocidas y consumidas en España después del champiñón común, ya que son de sabor suave y textura muy agradable. Las setas se dividen en dos partes, el sombrero y el pie de la seta o estipe.
Bandeja de 400 gr. aprox.

Calorías 100gr

25 cal

Vitaminas

A, E, C, B1, B2, B6

Otros nutrientes

Potasio, Fósforo, Magnesio, Hierro

Ideales para

Las setas son un ingrediente que podemos usar de cientos de formas porque combinan muy bien con otros alimentos, a la plancha simplemente, empanadas o revueltas, acompañando a arroces, pasta, pescados o carnes

Beneficios

Ricas en agua y con un porcentaje de grasa muy pequeño son ideales en dietas de adelgazamiento. Las setas son ricas en Potasio, importante en los deportistas, personas con gran actividad física o niños ya que ayuda a la recuperación muscular y previene calambres.
También contienen un alto contenido en fósforo, que ayuda a la formación y reparación de dientes y huesos. Actúa como un fuerte antioxidante, que previene el envejecimiento celular.
También se le atribuyen propiedades que ayudan a disminuir el colesterol

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